Meditação em Português – online

Meditação: como tudo que é natural… é simples, gostoso e grátis!

Meditação cria resiliência, traz paz interior e nos energiza. A meditação ajuda no sono, relaxamento, calma e foco.

E agora o Inner Space está novamente oferecendo essas meditações em português.

“Há mais de três anos, as integrantes do Grupo Mulheres do Brasil no Reino Unido participam das meditações do Inner Space, que fazem parte do nosso trabalho de bem-estar. O Inner Space é um espaço acolhedor, cujas atividades — presenciais e online — promovem benefícios e fortalecem a conexão entre brasileiras e suas vivências comuns. Somos parceiros nessa iniciativa.”  Regina Marques, co-presidente do Grupo Mulheres do Brasil UK.

Você está pronto para reduzir seu stress e aumentar sua energia positiva?

Sessões gratuitas semanais online (todas as segundas-feiras das 20:30h – 21:15h GMT) – inscreva-se abaixo (‘register’) para participar.